Φυσικοθεραπευτικό κέντρο στη Νίκαια

Βρείτε τους συνεργάτες που θα σας συνοδεύσουν στην προσωπική σας πορεία

Υπηρεσίες

Απευθυνόμαστε σε όλες τις ηλικίες και για πάσης φύσεως παθήσεις και ορθοπαιδικά προβλήματα.

Mετεγχειρητική Aποκατάσταση

Περισσότερα

Manual Therapy

Περισσότερα

Βελονισμός

Περισσότερα

Ηλεκτροβελονισμός

Περισσότερα

Bowteck

Περισσότερα

Ασκήσεις Πυελικού εδάφους

Περισσότερα

Η ομάδα

Η καταρτισμένη ομάδα μας είναι πρόθυμοι και κοντά σας για να βρούμε τον καλύτερο δυνατό τρόπο και στο καλύτερο δυνατό χρόνο. Συνεργαζόμαστε με επαγγελματίες, όπως ορθοπαιδικούς, διαιτολόγους – διατροφολόγους, ψυχολόγους, λογοθεραπευτές και εργοθεραπευτές.

PhysioEffect

Εύη Πρόκου

Φυσικοθεραπεύτρια

Περισσότερα

PhysioEffect

Σταυρούλα Χίου

Φυσικοθεραπεύτρια

Περισσότερα

Το κέντρο

Στο θεραπευτικό κέντρο θα βρείτε ένα ζεστό και φιλικό περιβάλλον σε έναν ανακαινισμένο χώρο, με τα πιο σύγχρονα μέσα τεχνολογίας.

Γυμναστήριο

Καθιστικό

Αίθουσα Θεραπείας

Αποδυτήρια

Είπαν για εμάς

Κριτικές από τους πελάτες που έχουν επισκευθεί το θεραπευτήριο μας

Andreas CharmpisAndreas Charmpis
15:31 09 Dec 22
Είμαι επαγγελματίας αθλητής και τόσα χρόνια την καριερα μου δεν συνάντησα παρόμοια εμπειρία στην αποκατάσταση των τραυματισμών μου.Αψογοι επαγγελματίες με πλούσιο εξοπλισμό και τρομερή εμπειρία τόσο στην φυσικοθεραπεία όσο και στην εξηπηρετηση, έχουν ως πρωταρχικός τους σκοπό την υγεία και την αποθεραπεία του κάθε τραυματισμού!Ευχαριστώ για την ταχύτατη αποκατάσταση.
Georgia KoutsofiouGeorgia Koutsofiou
18:31 06 Dec 22
Πολύ καλό κ έμπειρο προσωπικό, άμεση αντιμετώπιση από την έμπειρη ομάδα του ιατρείου. Η Εύη καθώς κ η Βοηθός της η Σταυρούλα είναι πρώτα απ'όλα άνθρωποι αλλά κ σωστοί επαγγελματίες. Πρόθυμες να σε εξυπηρετήσουν. Σου δίνουν όλη τους την προσοχή, σωστές οδηγίες-ασκήσεις για άμεσα αποτελέσματα. Τις συστήνω ανεπιφύλακτα..!!! 👍
aikaterini kalogiratouaikaterini kalogiratou
13:06 03 Jun 22
Την Ευη Προκου την γνωριζω χρόνια. Ειναι πολυ αξιολογη κ εχει μεγαλη εμπειρία πανω στη δουλεια της. Οσες φιρες την χρειαστηκα ηταν παντα εκει με υπομονη κ επιμονη της εχω απόλυτη εμπιστοσυνη ειναι παντα ευχάριστη και ευγενικη!!Ειναι Θεα!! Δεν την αλλαζω με τιποτα!
panos poupanos pou
13:34 07 Apr 22
Η αλήθεια είναι ότι βρήκα την ΕΥΗ τυχαία από μια αναζήτησή μου στο google .Νομίζω είναι ότι καλύτερο και αυτή και η Σταυρουλα που εργάζεται μαζί της !Πρώτα επαγγελματίες και μετά άνθρωποι 😉Ευχαριστώ πολύ
E. AngelidisE. Angelidis
15:45 07 Sep 21
Το καλύτερο φυσικοθεραπευτήριο των Δυτικών Προαστείων χωρίς υπερβολές. Η ομάδα είναι απολύτως καταρτισμένη και έμπειρη με αποτέλεσμα να νιώθεις σιγουριά για το αποτέλεσμα. Επισκέπτομαι την κυρία Πρόκου παραπάνω από μία δεκαετία λόγω της ενασχόλησής μου με τις πολεμικές τέχνες και έχω αποφύγει τουλάχιστον 3 εγχειρήσεις εξαιτίας μυϊκών τραυμάτων. Τη συνιστώ ανεπιφύλακτα, ειδικά για δύσκολες μυϊκές ομάδες όπως ο ώμος.
js_loader

Επικοινωνήστε μαζί μας

Στείλτε μας μήνυμα το θέμα που σας απασχολεί και εμείς θα επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σας.

This contact form is deactivated because you refused to accept Google reCaptcha service which is necessary to validate any messages sent by the form.

Bowteck

Η αυθεντική τεχνική του Bowen

Είναι μια ολιστική μέθοδος ήπιων χειρισμών από την Αυστραλία, που γίνονται στο σώμα. Είναι απόλυτα ασφαλής και η λειτουργία της βασίζεται στο νευρικό σύστημα. Έχει πολλαπλές επιδράσεις σε όλα τα συστήματα:

• Καρδιαγγειακό
• Λεμφικό
• Μυϊκό
• Ανοσοποιητικό
• Αναπνευστικό
• Πεπτικό.

Συγκεκριμένα, δρα μέσω του παρασυμπαθητικού νευρικού συστήματος στον συνδετικό ιστό – περιτονίες, τένοντιους και αρθρικούς ιδιοδεκτικούς υποδοχείς – βελτιώνοντας τη στάση, την κινητικότητα και τη λειτουργικότητα. Προσφέρει χαλάρωση, αίσθηση ευεξίας και άνεσης, ενώ επιτυχγάνεται ευθυγράμμιση και δομική διόρθωση στο σώμα.

Manual Therapy

Η τεχνική manual therapy έχει αναγνωριστεί ως την πιο ολοκληρωμένη τεχνική κινητοποίησης κι χειρισμών με απώτερο στόχο την αντιμετώπιση δυσλειτουργιών θεραπεύοντας το αίτιο της βλάβης και όχι το σύμπτωμα.

Βασικό της χαρακτηριστικό είναι η εξειδικευμένη θεραπευτική προσέγγιση μέσω της αξιολόγησης ως διαγνωστικό μέσο και η εφαρμογή τεχνικών κινητοποίησης και χειρισμών ως μέσο θεραπείας.

Ο Cyriax μαζί με τον Kalteborn και τον Maitland θωρούνται πρωτοπόροι του manual therapy.

Οι τεχνικές που εφαρμόζονται στηρίζονται στις αρχές της αρθροκινηματικής με στόχο τη μείωση του πόνο, τη βελτίωση της συμπεριφοράς των ανθρώπων στον έλεγχο της κινησης.

Οι τεχνικές αυτές εφαρμόζονται από εξειδικευμένους φυσικοθεραπευτές μέλη του παγκόσμιου συλλόγου χειροπρακτών.

Bελονισμός

Ο βελονισμός είναι μια εναλλακτική θεραπευτική μέθοδος που βασίζεται στην παραδοσιακή κινέζικη ιατρική.

Αποτελεί μια θεραπευτική τεχνική, η οποία εφαρμόζεται με την τοποθέτηση βελονών σε συγκεκριμένα σημεία του σώματος, αναλόγως του προβλήματος του ασθενούς.

Στόχος είναι να διορθώσει τις ανισορροπίες στη ροή του Τσι, μέσω της διέγερσης ανατομικών περιοχών πάνω ή κάτω από το δέρμα, γνωστά ως σημεία βελονισμού.

Τι θεραπεύει ο βελονισμός:

• Αυχεναλγίες
• Οσφυαλγίες
• Οστεοαρθρίτιδες
• Μυαλγίες – Ισχιαλγίες
• Ινομυαλγίες
• Προβλήματα αθλητικών κακώσεων
• Πόνοι αρθρώσεων άνω – κάτω άκρων
• Κεφαλαλγίες – Ημικρανίες
• Παρέστια
• Πονόδοντο
• Αϋπνίες
• Νευραλγίες
• Ψυχοσωματικές παθήσεις
• Προβλήματα γαστρεντερικού συστήματος
• Δερματολογικά προβλήματα
• Ωτορινολαρυγγολογικές διαταραχές
• Διαταραχές πίεσης
• Αναπνευστικά προβλήματα
• Ουρογεννητικές δυσλειτουργίες

Χρησιμοποιείται για την θεραπεία πολλών προβλημάτων, όπως «Χρόνιοι μυοσκελετικοί πόνοι, πονοκέφαλοι, προβλήματα αναπαραγωγικού συστήματος των γυναικών, χρόνια κόπωση, ινομυαλγίες, προβλήματα γαστρεντερικού, άγχους, διαταραχή ύπνου.

Οι βελόνες που χρησιμοποιούνται είναι αποστειρωμένες μιας χρήσεως και εφαρμόζονται από εξιδικευμένους θεραπευτές.

Εύη Πρόκου

Απόφοιτος τμήματος Φυσικοθεραπείας Σχολών Επαγγελμάτων Υγείας και Πρόνοιας Αθήνας. Θεωρητική και κλινική εκπαίδευση στις ειδικές τεχνικές κινητοποίησης κατά KaltenbornEvjenth, υπό την αιγίδα του διεθνούς οργανισμού Kaltenborn. Κλινική εκπαίδευση στην Παραδοσιακή Κινεζική Ιατρική και εκπαίδευση στον βελονισμό ως μέσον αντιμετώπισης του πόνου σε μυοσκελετικές διαταραχές και αθλητικούς τραυματισμούς, υπό την αιγίδα του Back to WorkErgonomic Back Care and Natural Therapy Services. Ειδίκευση στη φυσικοθεραπευτική αξιολόγηση, διαφοροδιάγνωση και διαχείριση της δυσλειτουργίας του γυναικείου ουροποιητικού συστήματος, του σύνθετου πυελικού πόνου και των μυϊκών δυσλειτουργιών του πυελικού εδάφους στη γυναίκα, υπό την αιγίδα του POGP (Pelvic, Obstetric and Gynaecological Physiotherapy). Μακρόχρονη κλινική εμπειρία και διεπιστημονική συνεργασία στη φροντίδα και αποκατάσταση σύνθετων ορθοπαιδικών, ρευματολογικών και αθλητικών κακώσεων και διαταραχών.

Σταυρούλα Χίου

Απόφοιτος τμήματος Φυσικοθεραπείας Σχολών Επαγγελμάτων Υγείας και Πρόνοιας Αθήνας. Εκπαίδευση στην εφαρμογή ξηρής βελόνας (dry needling). Μακρόχρονη κλινική πρακτική και πολυετής εμπειρία στην αντιμετώπιση ορθοπαιδικών, ρευματολογικών και αθλητικών περιστατικών.

Ηλεκτροβελονισμός

Ο ηλεκτροβελονισμός ενδείκνυται σε οξύ και χρόνιο πόνο. Πρόκειται για τεχνική διέγερσης σημείων βελονισμού, οι οποίες ήδη έχουν τοποθετηθεί σε περιοχές του σώματος. Αυτό επιτυγχάνεται με την χρήση ειδικής συσκευής.

Θεραπεία Πυελικού Eδάφους

Το πυελικό έδαφος είναι μια σύνθετη δομή που αποτελείται από μύες, συνδέσμους και περιτονίες. Η εύρυθμη λειτουργία αυτών οδηγεί στην
• εγκράτεια ούρων
• καλή σεξουαλική ζωή
• οσφυαλγική σταθερότητα της περιοχής
• υποστήριξη όλων των οργάνων

Στην διάρκεια της ζωής ενός ανθρώπου κάποιες φυσιολογικές και μη καταστάσεις μπορούν να οδηγήσουν στη δυσλειτουργία αυτών των μυών, προκαλώντας προβλήματα όπως
• πρόπτωση πυελικού εδάφους
• πυελικούς πόνους
• προβλήματα εντέρου
• οσφυαλγία

Μετά από εξειδικευμένη αξιολόγηση ακολουθείται ειδικό πρόγραμμα θεραπείας με στόχο την εξάλειψη των συμπτωμάτων και τη βελτίωση της ποιότητας της ζωής του ατόμου.

Επιπλέον κάποιες φορές συνδέεται με την παχυσαρκία και τη φυσιολογική γήρανση.
Η φυσικοθεραπευτική προσέγγιση σε συνδυασμό με άλλες ιατρικές επεμβάσεις είναι Προτεινόμενες θεραπείες για την αντιμετώπιση της σεξουαλικής δυσλειτουργίας.

Οι εξειδικευμένοι φυσικοθεραπευτές του πυελικού εδάφους μία πολύπλευρη προσέγγιση κατά την αξιολόγηση και τη θεραπεία της δυσλειτουργίας των μυών του πυελικού εδάφους και της οσφύος πυελικής περιοχής.

Mετεγχειρητική Aποκατάσταση

Η μετεγχειρητική αποκατάσταση είναι αναπόσπαστο κομμάτι μιας επιτυχημένης χειρουργικής επέμβασης. στόχος της είναι ο ασθενής να επανέλθει στην καθη-
μερινή του δραστηριότητα.

Μία μετεγχειρητική αποκατάσταση περιλαμβάνει:

  • Αποσυμφόρηση του μετεγχειρητικού οιδήματος,
  • Τη μείωση του πόνου
  • Επανάκτηση της κινητικότητας και της λειτουργικότητας της χειρουργημένης της άρθρωσης
  • Εμβιομηχανική διόρθωση ασκήσεις ενδυνάμωσης και εργονομίας

Συχνές ερωτήσεις

Φυσικά κι όχι. Στόχος είναι η ανακούφιση και θεραπεία των συμπτωμάτων, κι όχι η πρόκληση ή διέγερση επώδυνων σημείων.

Αυτό εξαρτάται κυρίως από το είδος του προβλήματος. Χρόνια και οξεία προβλήματα αντιμετωπίζονται κατά μέσο όρο σε 10 με 15 συνεδρίες.

Για κατάγματα και χειρουργεία, ο χρόνος αποκατάστασης εξαρτάται από την βαρύτητα και το είδος του κατάγματος ή του χειρουργείου.

Το κόστος εξαρτάται από τα φυσικά μέσα και τις εξειδικευμένες τεχνικές που θα χρησιμοποιηθούν από τον φυσικοθεραπευτή με στόχο την άμεση κι άρτια αποκατάσταση. Αναγνωρίζοντας κι εκτιμώντας τις δύσκολες οικονομικές συνθήκες, οι τιμές του φυσιοθεραπευτικού μας κέντρου είναι απολύτως προσιτές κι εκτιμημένες.

Επίσης αυτό εξαρτάται από την πάθηση, αλλά στατιστικά ένας ικανοποιητικός αριθμός συνεδριών είναι 3 φορές την εβδομάδα κατά μέσο όρο.

Η κάθε συνεδρία διαρκεί γύρω στη μια ώρα κι ο χρόνος αυξάνεται αναλόγως των αναγκών του προβλήματος του κάθε ασθενή.

Είμαστε δυο συνάδελφοι στο χώρο της φυσιοθεραπείας χρόνια κι έχουμε από κοινού την αποκλειστική ευθύνη και θεραπεία των ασθενών του κέντρου μας.

Όλοι οι ασθενείς μας, όταν τελειώσουν την αποκατάσταση τους, έχουν ένα πρόγραμμα ενδυνάμωσης και κάθε 15 ημέρες επαναξιολογούνται και τροποποιείται το πρόγραμμά τους αναλόγως. Αν κριθεί απαραίτητο επαναξιολογούνται και δεύτερη και τρίτη φορά.

Φυσικά κι όχι. Η λήψη ιστορικού και κάθε επαναξιολόγηση ασθενών είναι εντελώς δωρεάν.

Είναι σημαντικό για τον συνοδό να γνωρίζει ότι η πρόσβαση στο κτίριο κι η στάθμευση είναι εύκολη, καθώς βρίσκεται σε λεοφώρο και δεν θα αντιμετωπίσει πρόβλημα εύρεσης θέσεως.